濟南神康醫院
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山東治療失眠醫院? 容易失眠的癥狀表現

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  對于現在忙碌的人們來說,失眠是一件在平常不過的事情了,很多人失眠過后,生活和工作也受到了嚴重的負面影響,失去了人生很多的快樂,為了讓大家更加深刻的認識失眠的危害,我們來看看失眠的主要類型都有哪些?

  據不同的癥狀,失眠可分為三種類型

  1、難以入眠型(超過30分鐘不能入睡),又稱起始失眠。

  2、不能持續沉睡型,容易驚醒或反復憋醒,幾乎每次醒來的時間超過30分鐘,又稱間斷性失眠。

  3、早醒型,醒得很早,想睡又醒不著,又稱終點失眠。

  根據患上失眠時間的長短,又可以分為三種類型:

  1、短暫性失眠,即失眠時間少于一星期。

  2、短期性失眠,即失眠時間在一星期與三周之間。

  3、慢性失眠,即失眠時間在三周或一個月以上。

  根據生活習慣,失眠又分成以下四種類型:

  1、壓力型失眠,多為企業管理者、公務員、科研人員。

  2、不良嗜好型失眠,多為自由職業者、經紀人、創意人員、文化公司職員、從事與時尚有關的工作者。因為他們長期嗜好喝茶、喝咖啡、可樂、巧克力、酒精、吸煙等,刺激到了神經系統,嚴重妨礙了睡眠。

  3、焦慮型失眠:多見于30歲以上的女性領導,比如私企老板、財務主管等。這部分女性正處于不斷提升事業的人生階段,而婚姻、家庭、人際關系無一不牽動情緒,因此很容易影響神經系統導致失眠。

  4、抑郁型:多為技術人員、不常與人交往的職業女性,內向的性格使得她們日常不善于表達,如遇到問題,容易產生低沉、憂郁的情緒。

  5、依賴藥物型:對于長期依賴藥物入睡的人來說,應及時請教醫生,改變這一習慣。另外,有的減肥藥物由于作用于神經,所以也嚴重影響了睡眠質量,建議不要服用。

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濟南神康醫院是山東省精神心理疾病?漆t院。省醫保、市醫保、新農合定點醫院,承擔著山東省疑難及急重精神疾病的醫療、科研、康復和健康促進工作,多年來一直探索于精神疾病的病因、臨床治療領域,醫院中西醫結合診治精神疾病,幫助精神疾病患者回歸社會和家庭。 ..[詳細]

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